Deze week verwelkomen we niet één, maar twee gasten. En niet te vergeten hun harige kind. Een stel dat elkaar en de mensen om hen heen inspireert. Ze hebben een plek gecreëerd voor Yin en Yang te midden van de hectiek van alledag. Kom tot rust en kom tot rust met Annemijn en Berend van All Day Café en Yogastudio Kula.
V: Leuk jullie te zien! Vertel eens iets over jezelf.
A: Hoi, ik ben Annemijn, ik woon nu in Rotterdam. Ik woon daar met mijn vriend Berend; we noemen hem altijd Beer. En met mijn superlieve hond Pip, dat is een Australische labradoodle. Pip is nu twee jaar oud en we zijn heel blij met hem. Ik heb de hotelschool afgerond en dat is alweer een tijdje geleden. Ik heb op veel verschillende plekken gewoond, waaronder Amsterdam, Breda en Barcelona, en veel gereisd. Oorspronkelijk kom ik uit een dorpje onder Rotterdam, in de Hoeksewaard, in de natuur. Maar momenteel zoeken we een huis meer in de natuur, dat zijn onze plannen. Dat willen we heel graag, dan kunnen we meer wandelen, in alle rust wonen en het zou fijn zijn voor onze hond. Misschien willen we in de toekomst ook een tweede hond en kinderen en kippen! Dat zijn onze plannen op dit moment.
B: Ja, ja, ja, ik ben Berend, 29 jaar oud, ik word dit jaar 30, dus tijd voor een feestje of een traantje, het is maar hoe je het bekijkt. Ik ben opgegroeid in een dorpje vlakbij Den Bosch en heb in mijn jeugd veel op hoog niveau gehockeyd. Daarna ben ik naar Breda gegaan voor de Hogere Hotelschool, daar heb ik Annemijn ontmoet, de liefde van mijn leven haha. Dat is ongeveer tien jaar geleden, toen zijn we samen naar Amsterdam gegaan en hebben we besloten om daar verder te studeren. Na mijn master ben ik de sales in gegaan, en toen kregen we samen met Annemijn het idee om een bedrijf te starten. Dat is twee jaar geleden allemaal begonnen, we kregen ook meteen de kans om boven Kula te gaan wonen, waar we nu wonen.
V: Wij vinden Kula een geweldig concept! Kunnen jullie ons vertellen wat jullie allemaal doen?
A: Het zou leuk zijn om over Kula te praten, waarom we doen wat we doen en hoe we daar zijn gekomen. Na de hotelschool ben ik het bedrijfsleven ingegaan. Ik wilde echt carrière maken. Dus ben ik daaraan begonnen, maar ik merkte al jaren dat ik niet lekker in mijn vel zat en dat ik me mentaal en fysiek leeg voelde. Maar ik kon er de vinger niet op leggen waarom. Ik had van alles te doen, van vrienden tot familie tot werk, en ik genoot helemaal niet van mijn leven. Ik voelde me hier heel alleen in. Ik had het gevoel dat anderen me voor gek zouden verklaren omdat ik alles goed had. Toch zei iets in me: 'Is dit het nou?'.
Mijn grootmoeder heeft haar hele leven aan yoga gedaan en ze zei vaak: 'John My, yoga helpt je gewoon om meer in contact te komen met jezelf, om meer in contact te komen met jezelf. En het heeft mij mijn hele leven geholpen.' En ik zei altijd: 'Oma, jij met je yoga, dat is niets voor mij, ik ben niet zo zweverig.'
V: Interessant, hoe is dit 180 graden veranderd?
A: Omdat ik op een punt in mijn leven kwam dat ik dacht: 'Hier moet ik iets aan doen.' Toen begon ik met yoga en begon ik met mensen te praten, dus zocht ik hulp. Ik begon mijn gevoelens te uiten, ook aan mijn familie en vrienden.
Dat nieuwe proces heeft zoveel voor me in gang gezet, waarin ik zoveel antwoorden en rust heb gevonden. Ik was de verbinding met mezelf volledig kwijt, ontdekte ik. Als ik er nu op terugkijk, denk ik dat dit had moeten gebeuren, dus ik moest veranderen. Dit heeft me enorm geholpen, niet alleen met yoga, maar ook met meditatie en met praten en contact maken met mensen. Dit heeft de kiem gelegd voor Kula. Het is niet zo dat we dachten 'laten we een café en een yogastudio openen', het is een levensstijl die we met mensen willen delen.
V: Het is ook heel bijzonder dat jullie dit samen doen, hoe is dit zo ontstaan?
A: Ik heb Beer bij dat hele proces betrokken. We zijn nu bijna 10 jaar samen. Beer zag wat me hielp en raakte toen 'besmet' met mijn beoefening. Hij is veel yoga gaan doen en mediteren, en niet alleen dat, maar we zijn ook bewuster gaan leven. We hebben veel gereisd; ik heb een yogaopleiding op Bali gevolgd en een opleiding tot vegetarische chef-kok gevolgd. We zijn ons gaan richten op de welzijnssector.
V: Je hebt de perfecte combinatie gemaakt van wat je op de hotelschool hebt geleerd en wat je zelf heel belangrijk vindt, klopt dat?
A: Ja, we hebben een ondernemersdrang, we wilden altijd al samen iets beginnen. Voor ons is de 'waarom' altijd heel belangrijk geweest en niet alleen het 'wat'. Ook om mensen iets te geven en te helpen. Toen werd het ons duidelijk dat we onze liefde voor gastvrijheid en de verbindende factor daarvan wilden koppelen aan bewustwording, yoga en mindfulness. Dat vonden we een geweldig concept en dat bestaat in Nederland nauwelijks, we raakten geïnspireerd door Bali.
V: Dat klopt, dit is ook een nieuw concept voor ons! Leg eens wat meer uit over het concept van Kula.
A: Onze gedachte was: "Wat als we een concept zouden opzetten dat de drempel verlaagt? Een speels concept met veel kleuren, waarbij we mensen prikkelen om te ontdekken 'is dit iets voor mij?'." Want we hebben ervaren dat mensen nog steeds een drempel voelen om een yogastudio binnen te stappen, terwijl ze zich niet lekker voelen.
V: Dat klinkt eigenlijk heel logisch. Het bestaat dus uit 2 verdiepingen?
A: Dat klopt, Kula is een café met studio dat de hele dag open is. In het café en de studio organiseren we evenementen en workshops over alles wat met welzijn te maken heeft. Kula betekent ook community en onze slogan is 'terug naar je roots'. We willen dus ook een plek creëren waar mensen op een speelse en vrije manier kunnen terugkeren naar hun kern.
En in het café dat de hele dag open is, is alles vegetarisch. We hebben ontbijt, lunch, diners vóór de yoga, snacks en drankjes. Als je naar de combinatie kijkt, is het café de 'yang' en de studio de 'yin'. Beneden draait het om verbinding met anderen en boven in de studio om verbinding met jezelf. We hebben ook een behoorlijk groot terras. We hebben bewust gekozen voor vegetarisch eten, ook grotendeels plantaardig, omdat we mensen willen laten zien dat je ook heel lekker vegetarisch kunt eten en dat het ook nog eens heel goed voor je is.
V: Wat vind je het leukst aan je werk?
B: Wat ik het leukste vind aan Kula is dat we een plek hebben gecreëerd waar we kunnen faciliteren, dat we zien dat er een solide groep mensen is en dat de community die we voor ogen hadden, al in zo'n korte tijd is ontstaan. En natuurlijk dat mensen trauma's verwerken en lekkerder in hun vel komen te zitten. Ik ben zelf manager, dus ik focus me wat meer op het café en ik geef wekelijks meditatielessen. Maar het geeft me veel plezier dat we de plek hebben gecreëerd die we voor ogen hadden, dat is ook waarom ik doe wat ik doe.
A: Het geeft een supervoldoening als een concept, dat nu al 6 maanden bestaat, aanslaat bij mensen en dat wij ze kunnen helpen. Dat er nu ook een fijne, vaste groep mensen komt en dat wij een soort ontsnappingsroute voor ze zijn waar ze de verbinding met anderen en zichzelf kunnen voelen. Ik geef ook drie keer per week, soms vier keer per week yogales, en dat vind ik het allerleukste, lesgeven in de studio.
V: Pip is zo'n schattig hondje! Vertel eens iets over haar?
A: Om een brug te slaan van Pip naar Kula: Pip is echt een deel van Kula en van ons, ze voelt echt als ons kind. Pip is altijd in Kula te vinden, ze groet iedereen altijd, ze is ontzettend lief en voelt mensen goed aan. Ze brengt ons veel liefde in ons leven.
B: Ja, niet alleen wij, iedereen die Pip ziet, is meteen blij. Echt een lieverd.
A: En heel speels en ondeugend!
B: We kunnen ons soms verliezen in de dagelijkse beslommeringen van Kula en als ik Pip zie, weet ik dat ik niet alles te serieus moet nemen, dat het leven één groot feest is. Pip doet dat met ons.
V: Dat is prachtig. Hoe heb je Pip gevonden? Wist je altijd al dat je een Australische doodle wilde?
B: We zijn opgegroeid met veel honden om ons heen. Annemijn had thuis altijd een Benner Sennenhond, en ik had een IJslander, een boerderijvos, een kooikerhond en een zwerfhond uit Spanje, vier in totaal. Altijd met veel honden thuis, dit is een groot deel van onze jeugd geweest. Daarom wilden we zelf ook een hond. Ik moet zeggen dat Annemijn het initiatief nam, ze zei: 'oh Beer, als we een hond willen, is dit het perfecte moment'. Toen twijfelden we tussen een golden retriever, een labrador en een Australian Doodle.
V: Het werd Pip, een Australische doodle.
B: Ja, we begonnen het te manifesteren en al snel kwam Pip op ons pad. We hadden net een heerlijke vakantie gehad, kwamen terug en een paar dagen later konden we Pip ophalen, op 4 januari, de verjaardag van mijn moeder. We hadden last van een jetlag, maar het was geweldig om zo'n kleine guppy in huis te hebben. De lockdown kwam een paar maanden later, in maart, dus net daarvoor. Hierdoor hebben we veel quality time gehad in Pips jeugd, ook voor de training waren we altijd thuis. Dit heeft Pip gevormd tot wie ze nu is: ze is relaxed en kan overal naartoe.
A: Ik denk dat doodles in ieder geval zulke lieverds zijn, ze zijn heel leergierig. Pip heeft veel uitdaging nodig; ze houdt van spelletjes spelen en dingen leren. We hebben haar gehaald bij 'bohemian labradoodles' in Heiloo.
V: Je zei al dat Pip altijd naar Kula gaat. Als dit niet werkt, hoe los je dat dan op?
A: Pip is eigenlijk altijd bij ons, ze vindt dat heerlijk en is ook heel relaxed. Als we niet bij haar zijn, wonen mijn ouders boven ons, zij hebben ook een hond waar ze heel goed mee overweg kan. Dus als we even niet op Pip kunnen passen, kan ze lekker bij mijn ouders chillen, en andersom.
Furmey Feiten – Heb je een leuk weetje over honden?
A: Ja, ik weet een leuk weetje! Wat heel interessant is, is wat honden doen als ze stress of spanning ervaren: ze schudden vaak, alsof ze nat zijn. Door dit te doen, laten ze de spanning los, iets wat veel dieren doen. Maar dit is ook goed om zelf te doen! In onze yogastudio doen we vaak aan 'schudden' tijdens evenementen. Dit is ook goed om 's ochtends vijf minuten te doen om de spanning uit je lichaam te halen.
F: Mooi! Schud het er maar af.
V: Tips van Furmey – Heb je tips voor mensen die hun hond mee naar hun werk willen nemen? Of juist voor mensen die dat niet kunnen?
B: Ja, ik denk dat het belangrijk is om, voordat je een puppy neemt, te kijken of het mogelijk is om hem mee te nemen naar het werk. En dan helemaal zelf te beginnen, zodat je de hond kunt trainen om op kantoor te zijn. Ook zodat hij zich veilig voelt en misschien een speciaal plekje krijgt.
A: Ik ben het ermee eens, het heeft te maken met hoe veilig je hond zich voelt, en ook met de tijd die je met hem neemt als puppy. Beloon goed gedrag en geef hem gewoon veel liefde. Een goede basis met je hond is hoe je ervoor zorgt dat hij zich veilig en vertrouwd bij je voelt.
B: Als het niet mogelijk is, is het belangrijk dat ze thuisblijven, zelfs voor een langere periode. Of kijk bijvoorbeeld eens naar een hondenuitlaatservice. Door je hond vanaf het begin duidelijk te maken dat je bepaalde dagen en tijden werkt en dat je daarna weer terugkomt, weet je hond dat en leert hij of zij dit. En in het weekend merkt Pip dat het weekend is, omdat we niet op onze laptops zitten, en dan laat ze ons zien dat het haar tijd is, wat heel schattig is.
V: Tips van Furmey – Heb je tips voor degenen die op zoek zijn naar een Australische doodle of er al een hebben?
B: We hebben gemerkt dat er altijd wachtrijen zijn voor labradoodles, dus laat je daardoor niet ontmoedigen. Ik stuurde altijd een berichtje of belde gewoon. Want van het een kan het ander komen, zo is het bij ons ook gegaan. De wachtrij zat vol, alle puppy's waren al gereserveerd, en we belden toevallig toen een gezin bij de fokker was geweest en had besloten de pup niet aan hen te geven. Dit was Pip, je weet maar nooit hoe het kan aflopen, dus laat je niet ontmoedigen. En als je het wilt, moet je actie ondernemen.
V: Goed advies! Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen, of heb je nog goede tips waar andere ondernemers baat bij kunnen hebben?
B: Ik denk dat het belangrijk is om je netwerk te gebruiken in de opstartfase, maar ook wanneer je bedrijf al draait. Veel dingen in je bedrijf zijn al door iemand anders gedaan, en diegene heeft waardevolle informatie of tips. Het creëren van een netwerk kan veel tijd, moeite en geld besparen. Schrijf bijvoorbeeld inspirerende mensen aan, vraag om tips en drink een kop koffie. Zet jezelf in de spotlight. Om daar informatie voor terug te krijgen, zodat je minder fouten maakt, zul je nog steeds fouten maken, dat is ook jouw proces. Maar het punt is dat je met wat meer informatie op een gegeven moment misschien een betere keuze kunt maken. Dat is voor ons het meest waardevol geweest.
V: Ga eropuit! We vinden dit geweldig. Je woont in Rotterdam, wat zijn Pip's favoriete plekken en wat zijn leuke plekken om met Pip naartoe te gaan?
A: Goede vraag! Pip's favoriete plek is absoluut het park, we wonen ernaast, een mooi, groot park. We gaan er minstens één keer per dag naartoe; ze vindt het heerlijk om er te rennen en door het water te lopen. Dat is veruit haar favoriete plek in onze buurt. Ze houdt ook erg van het strand en ze is dol op Vlieland. We gaan vaak met Pip de stad in om te wandelen en koffie te drinken, onze favoriete koffieplek is natuurlijk Kula. Ook gaan we vaak naar een leuk tentje genaamd Parkiet in het park en in de stad naar La Pizza, de Rotterdamse Oogstmarkt op zaterdag en het Kralingse Bos.
F: Geweldig! Hele fijne tips, bedankt Annemijn en Beer!
